Mustard Oil

Mustard Oil
Cold Pressed Mustard Oil
ঘানি ভাঙ্গা খাঁটি সরিষার তেল

>>>>>>>>>>সরিষার তেলে কি আছে?<<<<<<<<<<
সরিষার তেল মনো আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট (Monounsaturated fat) এবং প্রদাহ বিরোধী (anti-inflammatory) উপাদানে সমৃদ্ধ। এছাড়াও সরিষার তেল মনো আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট (Monounsaturated fat) ওমেগা-৩ এবং ওমেগা-৬ ফ্যাটি এসিড, এন্টি অক্সিডেন্ট এবং বিভিন্ন ধরনের খনিজ পদার্থে ভরপুর। এতে খুব অল্প পরিমানে স্যাচুরেটেড ফ্যাট বা সম্পৃক্ত চর্বি রয়েছে।

১০০ গ্রাম সরিষার তেলে আছেঃ
স্যাচুরেটেড ফ্যাট ১২ গ্রাম
পলি আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট ২১ গ্রাম
মনো আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট ৫৯ গ্রাম

>>>>>>>>>>সরিষার তেলের উপকারিতা<<<<<<<<<<

> ইমিউনিটি বুস্টার হিসাবে কাজ করে
> লোহিত রক্তকণিকা শক্তিশালী করে
> ট্রাইগ্লিসারাইড, রক্তচাপ এবং প্রদাহ কমাতেও সহায়তা করে।
> সরিষার তেল খেলে অ্যারিথমিয়াস, হার্ট ফেইলিও এবং এনজাইনা হ্রাস পায়।
> কাশি এবং সর্দি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
> জয়েন্টে ব্যথা এবং বাত থেকে মুক্তি দেয়।
> এই তেল কোলেস্টেরল কমাতে সহায়তা করে এবং লোহিত রক্তকণিকার ঝিল্লি গঠনের উন্নতি করে।
> ফ্যাটের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে সরিষার তেল।
> সরিষার তেলে রয়েছে মনোস্যাচুরেটেড এবং পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, যা হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী।